Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

KEVIN TRIGUERO

MMAträning med Pärleros

070415-AVBootcamp-0191 070415-AVBootcamp-0572 070415-AVBootcamp-0263 PicMonkey Collage1

Idag var det hårdtärning igen med NOBE Fight Camp och på schemat stod det MMA träning med Alexander Pärleros. Vi var många fler än sist idag och dessutom ett par nya ansikten. Alex hade planerat ett pass som bestod utav de flesta beståndsdelarna inom MMA. Vi gick igenom några grundtekniker och fick också brottas och köra olika slagkombinationer. Utöver all kamp på mattan körde vi slag mot säck och armhävningar i intervallform, allt för att trötta ut oss riktigt ordentligt.

En stor eloge till Alex som vanligtvis inte utbildar eller håller i några träningspass. Han lyckades göra det rolig och lärorikt för oss alla. Tack också till NOBE och Doctor Salad för den hälsosamma frukosten.

Har du inte sett förra veckans fightingpass? Se HÄR

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Hälsa
    Josefines Yoga
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Hälsa
    Sassa Asli
    Hälsa
    Ida Warg
    Home
    34 kvadrat
    Hälsa
    Foodjunkie
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Mode
    Petra Tungården
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Mode
    Mathilda Weihager
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Mode
    Paulina Forsberg
    Hälsa
    Fannie Redman
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Mode
    Emma Danielsson
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Man
    Niklas Berglind
    Marie Serneholt