Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

KEVIN TRIGUERO

Yoga

IMG_2611

 

Idag gjorde jag yoga för första gången och det var en positiv upplevelse. Tillsammans med en grupp vänner bokade vi en privatklass för att testa kundalinyoga. Det finns olika typer utav yoga och denna som jag förstår det beskrivs fokusera mer på det mentala och andliga men med hjälp utav fysisk krävande övningar för att hjälpa än att fokusera. Syftet är att man ska lära sig bemästra sinnet med hjälp av andningen och meditation.

Min upplevelse är dels insikt i hur stel styrketräningen gjort mig under alla dessa år och samtidigt också insikt i hur man använder andra träningsmetoder för att utvecklas fysiskt och mentalt. Det var olika delar i passet, vissa vilka var mer fysiskt krävande än andra, och i sin helhet bra balans mellan meditation och fysisk träning. Jag kände mig efteråt någorlunda trött i kroppen och ganska dåsig i huvudet men ändå en positiv känsla som jag lämnade passet med.

Ett tips till er tjejer

IMG_1504IMG_1475IMG_1494

 

Nu tänker jag ge er tjejer ett litet tips för jag vet själv hur mycket jag uppskattar när jag hittar bra idéer från andra som underlättar mitt liv. Ni har alla en man i ert liv, vare sig det är er pojkvän, bror, far eller kusin. Varje gång denne person fyller år eller när någon högtid ska firas står ni där och funderar vad ni ska ge bort till denne och varje gång suckar ni över hur svårt det är att köpa något till oss män. Tro mig, jag håller med er. Att köpa presenter till er tjejer är svårt men att köpa till en kille är omöjligt. Vi låtsas oftast inte bry oss särskilt mycket men i grund och botten är vi mer kräsna än er.

Tillbaks till mitt enkla tips. Något som vi killar tycker är jättesvårt är att veta vilka hud- & hårvårdsprodukter som är bra för oss eller inte. Vi är för lata för att ta reda på det men vi alla behöver det och innerst inne är vi väldigt kräsna om vad vi använder. När det kommer till sådant är det därför enklast när någon ställer produkterna framför oss och vi får i lugn och ro, för oss själva, testa och känna efter. Därav vill jag tipsa er om att nästa gång ni ska ge bort något till en man kika in på THE MAN BOX. Här får man var tredje månad en manlig box skickat till sig med utvalda produkter för oss att testa. På så sätt får vi ta del utav det senaste utbudet utan att behöva leta efter det.

Okomplicerat och bra, precis som vi gillar det. 

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Andrea Brodin
Man
Niklas Berglind
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Emma Danielsson