KEVIN TRIGUERO

Svårt att finna balans

IMG_3893

 

Ibland önskar jag att dygnet hade många fler timmar och att jag kunde backa bandet ett par år. Det fina är att live en ständig läroprocess och på senare dar utvecklar man nya intressen och det känns som det inte finns tid för att uppfylla allt. Just nu är jag inne i en period där jag vill förena styrka, rörlighet och idrott och hitta en fungerande balans mellan dessa. Jag vill fortsätta ”grinda” vissa styrkepass på gymet för jag ser att det finns håll att täppa igen. Jag vill samtidigt utveckla min rörlighet genom yogan och jag finner stort nöje och intresse inom MMA. Jag vill göra allt och jag vill göra det bra. Förstår ni min frustation inombords!

Imorse när jag vaknade gjorde jag min vanliga morgondrink och gick sedan ut på terassen och gjorde yoga i ca 45 min. Det känns som en film när jag på morgonen tar ett par djupa andetag och stirrandes i solskenet. Ett par timmar senare var jag iväg på gymet och körde ca 1 timme säckträning och avsluta med lite stärkande core.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
1kommentarer
  • Mallorca äventyrssporter

    Här kommer en del olika länkar från företag som anordnar ”extrema” sportaktiviteter på Mallorca.

    Nästan säker på att svenska företaget för träningsresor SPRING TIME anlitar något av dessa lokala företag för
    extrema sportaktiviteter på Mallorca för sina träningsdeltagare som kan
    välja mellan en massa olika aktiviteter på en och samma resa.

    vandring, yoga, afrodance, meditation, rock climbing, olika extrema vattensporter osv osv….

    https://o2aventures.wordpress.com/
    https://www.facebook.com/Mallorca-Adventure-Sports-243976895660042/timeline/
    http://www.mallorcaadventuresports.com/
    http://www.mallorcasportsandadventure.com/#!
    http://www.breathspiration.com/#!ashtanga-and-adventure-sports-holiday-11/c1dyn

    KOLLA IN LÄNKARNA OCH LÅT DIG INSPIRERAS

    MiaZ 2015-11-07 23:36:51
    Svara

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!