VISSTE DU?
Ens kroppsform bestäms till viss del av ens gener.
VAD MER?
Man kan inte ändra sitt DNA men man kan påverka sin livsstil som i sin tur har en inverkan på ens gener.
VAD KAN JAG GÖRA?
Genom att ta ansvar för din kropp och kontrollera kost, motion och sömn kan man förebygga oddsen för att ärftliga sjukdomar bryter ut och påverka hur du ser ut.
MEN OM JAG ÄNDÅ HAR ANLAG FÖR ÖVERVIKT?
Även om man har genetiskt anlag att bli överviktig kan regelbunden träning, sund kosthållning och hälsosamma livsstilsvanor minimera benägenhet att lägga på sig vikt.
Skulle varit roligt om du hade kunnat göra någon slags question and answer video eller någon slags video dör du pratar modig själv eftersom jag håller på att göra ett slags arbete i svenskan som har med din blogg att göra!
Tjena Eliaz! Intressant, berätta mer? =) Om du har något önskemål så dela med dig av den så gör jag mitt bästa för att uppfylla den.