Jag blir alltid lika glad när ni kommer med frågor, tips och idéer. Ibland blir man blind av den vardagen och verkligen man själv lever i att man tar vissa saker för givet. Jag har berättar för er förut att vi håller strandträning varje vecka i Barcelona och om ni har vägarna förbi så är ni varmt välkomna. Vi har en FB sida där ni kan följa allt som händer, tider och där lägger vi också bilder och videos från passen. Gå in och ”lika” så missar ni inte något.

Idag kan ni träffa Josefine och Bobby på MMSports St Eriksgatan 59, Fridhemsplan. Där kan ni få testa deras nya produkter och få massa tips om träning, kost och annat roligt ni kan komma att tänka på.

Vill påminna igen om dessa nya kosttillskott som nu finns att köpa på MMsports butik samt online. Både Bobby och Josefine har väldigt noggrant tagit fram dessa produkter som dem anser vara bäst lämpade för att komplettera träningen med kvalitativ och effektiv näring.

Det ligger som ni vet mycket slit och många år av hängiven träning och kosthållning bakom alla dessa fysiker. Jag har tränat i någon form så länge jag minns och jag har under det senaste decenniet blivit allt mer medveten gällande min kost och vad jag stoppar i mig. Det har gett resultat på många fronter, där utseende är en utav dessa men också inombords med hur jag mår och känner mig. Jag tycker det är ett fantastik val och inte alls så komplicerad som många föreställer sig att det är utan snarare blir jag allt mer övertygad om att jag gjort rätt val desto längre tiden går.

Från en sak till en annan. Tjejen på bilden heter Josefine Forsberg och är modell och träningsprofil. Hon har nyligen släppt sin egen produktlinje av kosttillskott i samarbete med Self Omninutrition. Serien består utav PWO, protein och BCAA och är enligt henne den kompletta sammansättningen för att prestera och underhålla kroppen näringsmässigt före, under och efter träning. Hennes serie, SHEROX, finns att handla på MMsports butik samt online.