Hej Alla Ni !
Jag är hemma dunder förkyld och försöker återhämta mig så snabbt jag kan. Till min hjälp har jag en utav de starkaste naturliga läkemedlen, Ingefärsroten.
Hur mycket vet du egentigen om ingefära?
Ingefärsroten har sedan århundraden betraktats som naturligt läkemedel av den asiatiska kulturen och har i princip ansetts vara en magisk krydda för sina läkande egenskaper och hälsofördelar. I många länder dricker man ingefärsté dagligen men jag gillar jag att ha ingefära i min morgonshot. Jag pressar en halv grapefrukt och en hel citron ned i ett glas. Därefter tar jag en tredjedels tesked mald ingefära och heller ned det i glaset tillsammans med lika stor mängd croella och vetegräs. Ett tips är att du börjar varje dag likadant vilket kommer hjälpa dig boosta hälsan och det har också massor med bra egenskaper för din fysiska utveckling.
 
Ingefära boostar genom att
РH̴ller f̦rkylningar borta genom sina antiflammatoriska egenskaper
– Stimulerar blodcirkulation vilket hjälper oss att hÃ¥lla oss lite varmare under hösten och vintern
– Hjälper att öka förbränningen genom att förbättra matsmältningen
– Minskar magbesvär genom förbättrad matsmältning
– Skyddar frÃ¥n högt blodtryck och eventuellt ocksÃ¥ stroke genom att det sänker kolesterolnivÃ¥erna.
