Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

KEVIN TRIGUERO

Videoklipp

Behöver du uppvärmningstips?

Jag börjar alltid mina pass med tempohöjande övningar. Anledningen till det är att jag vill få upp förbränningen i ett tidigt skede och ta med mig denna genom resterande del utav passet. Jag kan under mina styrkepass ofta återkomma till mina tempoövningar för att återfå pulsen.

Här är två enkla tips!

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!