Har fått lite frågor kring hur jag äter och det enklaste sättet är väl helt enkelt att visa er. Så denna vecka med start nu kommer jag lägga upp varje mål jag äter.

Denna är första riktiga veckan efter all ledighet och dagarna är fortfarande lite flummiga men oavsett hur det ser ut så tycker jag att det är viktigt att man är medveten om vad man äter och till vilket syfte.

Vaknade lite senare idag och mitt första mål för dagen blev en kycklingsallad (extra kyckling).