Kevin Triguero bloggar inom Mode, Träning och Hälsa här på Sveriges största dagstidning Metro och metromodeman.se. Kevin arbetar som personlig tränare och modell och har bland annat medverkat i Top Model Sverige 2014 samt Gladiatorerna 2015. Varje vecka guidar han dig och många fler läsare genom senaste herrmodet och ger dig dem mest effektiva träning- & kosttipsen för att nå din maximala fysiska utveckling.
foto: Julia Dansarie
Massor av härliga bilder från gårdagens Desigual event på Hamngatan. Dem första 100 personerna som var på plats fick gå in och välja 2 valfria plagg helt gratis. Det enda kravet var att man skulle komma i en snygg strandlook.
Idag myste jag till det på eftermiddagen och fixade våfflor med jordgubb, guava och äppelmos till mig och min flickvän. Jäkligt enkelt och gott! Nu kommer jag till delen där jag ska avslöja receptet och hur mycket jobb jag gick igenom för att ordna detta men i själva verket tog det 3 minuter att slänga ihop. Jag kör pannkakssmeten från Self Omninutrition i våffeljärnet och på 2-3 minuter har jag en riktigt god och hälsosam våffla.
Näringsinnehåll per 40g:
19g Protein
9,6g Kolhydrater
3,6g Fett
Lactose- & Glutenfri
Snart är det midsommar och det innebär att halva sommaren gått. Imorse var jag med dessa snygga tjejer på Desiguals internationella event på Hamngatan. Dem första 100 personerna som stod i kön klädda i strandoutfit fick gå in i butiken och plocka en valfri över- och under helt gratis. Ett jätte roligt initiativ från deras sida men alldeles för kallt här hemma.
Har börjat fundera över vad jag ska ha på mig på midsommar. Det är himla svårt då vädret är som instabilt och man måste gardera sig för allt möjligt. Ska återkomma med lite förslag.
