Träning med min Top Model kollega David idag. Viktigt att komma ihåg till vilket syfte man tränar och att alla inte kan träna likadant i och med att vi har olika mål och förutsättningar.
Kevin Triguero bloggar inom Mode, Träning och Hälsa här på Sveriges största dagstidning Metro och metromodeman.se. Kevin arbetar som personlig tränare och modell och har bland annat medverkat i Top Model Sverige 2014 samt Gladiatorerna 2015. Varje vecka guidar han dig och många fler läsare genom senaste herrmodet och ger dig dem mest effektiva träning- & kosttipsen för att nå din maximala fysiska utveckling.
På riktigt, hur ska man kunna leverera med det här mörkret? Det är mörkt på morgon och mörkt på eftermiddagen och där emellan är det grått och jävligt. Man jobbar i motgång hela tiden. Kan man inte få önska lite bra ljus som i LA eller Kapstaden? Aja, till dess att Sverige hamnar lite närmare ekvatorn får vi jobba med de förutsättningar som ges.
Ps. Här är Michaelas nya vrålåk.