Med den här övningen stärker du hela bålen. Viktigt att tänka på är att hela tiden ha spänning i magen och att du håller bollen rakt framför dig och att du följer med i rörelsen.
http://youtu.be/tXnJ5kG3Xm8
Fler backstage-bilder
20 maj, 2014
Här fÃ¥r ni fler backstage bilder frÃ¥n kvällens modevisning för Morris och Plaza Kvinna. Det var jätte mycket folk pÃ¥ plats för att titta och mÃ¥nga ansikten man kände igen. Ãven jätte kul att träffa fler personer som var involverade i Top Model produktionen som tog tillfället att komma pÃ¥ visningen.
Här har ni bilder fram till slutsekunderna innan vi skulle börja gå. Resten utav bilder kommer inom kort.
<3 / Kevin
Modevisning på Taverna Brillo
20 maj, 2014
Förberedelser inför kvällens modevisning pÃ¥ Taverna Brillo. Jag ska försöka uppdatera er med bilder under eftermiddagen och kvällen ! â¤ï¸
