foto: Abraham Engelmark

SMOKING: Jens Dahlström | SKJORTA: Tiger of Sweden | FLUGA: Volt | KLOCKA: Boomwatches

MODE. Satsa på att införskaffa en snygg smoking till nyår. Det är få tillfällen om året man kan bära det här plagget och då vill man passa på att känna sig som 50-talets filstjärnor. Vi har nog alla drunknat i Bond rullar förr och romantiserat med idén för en stund.

Smoking till skillnad från kostymen är en mer festlig klädsel och bärs oftast under mer formella sammanhang. Det för också med sig att det ges mindre utrymme för egen tolkning av klädsen och istället bör man försöka hålla sig till de klassiska svart, midnattsblå eller vit. Tänk på att man sticker ut väldigt mycket med en vit smoking och jag har fått lära mig att denna bör endast bäras söder om ekvatorn. Sant eller inte, det vet jag inte men känns som en oskriven regel som är bra att lägga på minnet.

Till en smoking bär man vit skjorta, lackskor och egen knuten fluga. Satsa på en elegant klocka för kvällen gärna med guld- eller stålur och mörkare läderband.

Samarbetspartner: Boomwatches

HÄLSA. Om du letar efter rakverktyg och produkter som gör din rakning skön och effektiv, samtidigt som du undviker rakrelaterade hudproblem så är du på rätt plats. För jag har hittat dem.

Med bra verktyg och produkter får man inte bara en mycket bättre rakning utan även en skönare upplevelse. Precis som man ser i TV reklamen. Framförallt känns det viktigt för att undvika vanliga rakrelaterade hudproblem såsom irritation och ömma inåtväxande hårstrån. Rakning är för oss män en daglig göra så ge den lite extra kärlek.

Aesop rakhyvel 720kr
Aesop rakborste 510kr
Aesop rakskål 210kr
Aesop Marocan Veroli Shaving duo med shaving serum 670kr

NYR Men Purifying Face Wash 225kr
NYR Men Close Shave Oil 115kr
NYR Men Close Shave Cream 195kr
NYR Men Calming After shave Balm 235kr

Lästips: Läs mer om rakning i mitt tidigare inlägg.

TRÄNING. Lite bekymrade miner på gymet idag men det var egentligen mest en återkommande känsla som funnits inom mig hela dagen. Jag berättade för er i mitt inlägg tidigare idag att jag kände mig lite nere och kände negativ energi som flödade genom min kropp och sinne. Jag vet inte vad det beror på riktigt men jag kan ibland stressa upp upp mig en aning över framtida saker.

Jag är en tänkare och ibland över-analyserar jag situationer och istället för att ge tiden rum att utvisa vad som sker så känner jag oro för att jag inte kan kontrollera utfallet. Det är en utmaning har är medveten om och behöver jobba på. Så långe jag gör mitt yttersta varje dag så tror jag på att saker kommer lösa sig på allra bästa sätt.

Det blev ett benpass tillsammans med Lina ikväll. Vi fokuserade negativa front böj, utfallssteg och enbenspress. Därefter rundade vi av passet med kick-teknik och enkel grapplingträning. Lina har funnit ny träningsglädje i fighting och vill fokusera mer på det framöver som ett komplement till sin styrketräning.