Av någon anledning känner jag mig väldigt trött. Känns som om jag har brist på något men kan inte riktigt klura ut vad. Förutom två dagars dålig kosthållning så har jag ätit ren och regelbunden kost. Hmm underligt. Jag måste bli bättre på att dricka vatten, speciellt nu när jag är utomlands och i solen väldigt länge om dagarna. Ska iväg till affären nu för att införskaffa bra salt och kokofett.

Löpintervaller längst stranden i morse. 3x(10 x 30 löpning 30 vila)