Kevin Triguero

Min första tanke var ”fan va jag gillar hösten” men sen slog det mig att det inte låg någon större sanning i det. Jag älskar dock de vackra färgerna som tar uttryck under höstens gång.

Övergången mellan höst och vinter kan kännas mörk och kall och av den anledningen vill jag hitta saker som lyser upp tillvaron. Därför tycker jag att det är extra viktigt under hösten att inte fastna vid dem traditionella färgtonerna utan våga ta ut svängarna med lite färg.

Gör det enkelt och billigt för dig själv. Hela min outfit förutom bootsen kommer från H&M. Och kom ihåg att investera i ett par Boots!

Foto: Michaela Andersson

Repet är en utav mina favoritredskap. Det finns få övningar som utmanar mig mer mentalt som just denna. Jag älskar den lika mycket som jag fruktar den. Jag nyttjar oftast övningen mot slutet utav mina HIT pass för att köra slut på det sista krutet. 

Tänk på att hålla en bra hållning medans du kör och att repen alltid ska vara innanför knäskålarna. Du kan börja med tidsintervaller och öka allt eftersom du blir mer uthållig eller så räknar du repslag och ökar dessa med tiden.

Min utmaning till dig blir att börja med 3*20 sekunder arbete med 10 sekunders vila. Gör det totalt tre gånger.

Jag tycker att man ska försöka bryta av de nedtonade höstfärgerna svart och grått med lite färg. Man behöver egentligen inte göra det så himla komplicerat utan det räcker med exempelvis en stor färgglad halsduk eller genom detaljer på tröjan.

Dessutom är jag ett stort fan utav boots till höst & vinter. Jag tycker alla män borde äga minst ett par sjysta boots. Det är manligt, stiligt och sjukt bekvämt. Mina kommer från Fillipa K och är bland de bästa investeringar jag har gjort.

Min outfit hittar ni på Dressroom, Götgatan 76.

Foto: Michaela Andersson Stylist: Bobby Hadodo