Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

KEVIN TRIGUERO

Så mycket fett % har jag..

IMG_4256.JPG(null)

 

Idag var jag hos min vän Malin på Scandinavian Nutrition Södermalm och gjorde en fettmätning. Man kan såklart göra en fettmätning på ett antal olika sätt och vissa tillvägagångssätt är mer korrekta än andra. I butiken har dem en så kallad BodPod som är en maskin som mäter kroppens totala sammansättning eller fettandel. Dessutom ger den en också nyttig information om ens kalori intag under vila och under arbete i olika grad.

Jag är förvånad över hur lågt jag ligger trots att jag inte håller en 100% kost. Den senaste tiden har jag ätit mycket som jag i vanliga fall inte äter när jag ligger ned mot 5% sträcket. Jag känner mig i alla fall nöjd med att min träning går åt rätt håll och med mitt mål till sommaren inom räckhåll.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Emelie Walles
    Home
    Jannike Ebbing
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Home
    34 kvadrat
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Lifestyle
    Sophia Anderberg
    Mode
    Mathilda Weihager
    Mode
    Paulina Forsberg
    Lifestyle
    Evelina Andersson
    Hälsa
    Foodjunkie
    Mode
    Tyra-Stina Wilhelmsson
    Lifestyle
    Cassandra Lundgren
    Hälsa
    Joanna Swica
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Lifestyle
    Cassandra Klatzkow
    Mode
    Emma Danielsson
    Lifestyle
    Sara Che
    Mode
    Imane Asry
    Lifestyle
    Fanna Ndow Norrby
    Hälsa
    Jenny Sunding