Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

KEVIN TRIGUERO

Hur hittar jag snabbt tillbaks till rutin igen?

IMG_4797

Jag hoppas ni alla haft en riktigt trevlig jul med era nära och kära och att ni njutit utav allt som funnit på julbordet och mer därtill. Jag har själv haft en annorlunda och väldigt bra jul med min lilla familj här i Barcelona. Vi har lagat och ätit massa gott och vi har njutit utav två heldagar med varandra.

Just nu förbereder jag mig för att dra iväg till gymet och på vägen tillbaks handla det jag behöver för resten utav helgen och veckan som kommer. För mig är det viktigt att få ett ordentligt avslut på det roliga och sätta igång på riktigt med det jag tycker är viktigt. Jag tror många använder veckoslut/början som riktmärke för förändringar men jag har alltid varit övertygad om att det är en dålig strategi. Egentligen spelar det ingen roll om det är måndag, onsdag eller lördag utan det viktiga är hur man känner och därav är mitt tips till er att lyssna till er själva och gå efter er egen känsla.

Jag känner mig klar med julen och allt som hör därtill och vill inget annat än att återgå till mina sunda rutiner, därför spelar det ingen roll vilken dag eller datum det är utan jag gör det med en gång. Om du till skillnad från mig inte känner dig tillfredsställd med allt julen har att erbjuda så njut utav det du fortfarande längtar efter och gör det med nöje men  lyssna sedan på din kropp när den säger ifrån och ha modet att hitta tillbaks till sunda rutiner igen

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Evelina Andersson
    Hälsa
    Joanna Swica
    Lifestyle
    Cassandra Klatzkow
    Mode
    Paulina Forsberg
    Home
    34 kvadrat
    Lifestyle
    Sara Che
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Home
    Jannike Ebbing
    Lifestyle
    Cassandra Lundgren
    Lifestyle
    Sophia Anderberg
    Lifestyle
    Mitra Javadi
    Mode
    Emma Danielsson
    Mode
    Mathilda Weihager
    Lifestyle
    Fanna Ndow Norrby
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Mode
    Imane Asry
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Mode
    Tyra-Stina Wilhelmsson