Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

KEVIN TRIGUERO

Q & A Fredag

kevin metromode mode

God morgon alla glada läsare

Jag skulle vilja runda av fredagen och den här arbets- eller skolveckan med att ge er chansen att ställa frågor om något ni undrar över. Om ni har några funderingar kring er egen eller min träning, er hälsa eller helt enkelt är nyfikna på att veta något mer om mig som inte framkommit på bloggen så lämna en kommentar med din fråga. Jag kommer senast imorgon under dagen att besvara era frågor.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
12kommentarer
  • Hej,
    Jag är en tjej som tränar mycket, jag försöker äta nyttigt och bra och håller nu på att lägga upp kostschemat. Samband med detta får jag höra från alla håll och kanter att man inte ska äta för mycket ägg. Är det dåligt att äta för mycket ägg? Och vilket antal ägg är för mycket?

    Tack för en inspirerande bloggsida.

    / Jana

    Jana 2016-10-15 15:21:40
    Svara
    • Svar på Janas kommentar.

      Hej Jana!

      Jag förstår att du får höra jättemycket olika saker och det enkla svaret är att det finns inte ett enda sätt som funkar utan var och en av oss behöver hitta det som fungerar bäst. Jag tycker att du ska lyssna på andras erfarenheter och utifrån det du vill uppnå med din träning och utifrån dina förutsättningar sätta ihop ett schema som du känner leder mot dina mål. Sen kör du på det och märker du att något inte funkar som du hade hoppas så gör du småförändringar allt eftersom.

      Ägg är kanonbra på många sätt och vis men man kan lätt bli gasig i magen, få magknip och jag vet till och med fall där man utvecklat någon form av ”allergi” mot ägg. Du verkar inte ha problem med att äta ägg eftersom du ändå funderar på att ha med det i ditt kostschema så mitt råd till dig är att äta med måtta. Det finns många andra proteinkällor (vegetarisk och animalisk) som du kan variera din kost med under veckorna och det är något jag tycker du ska komplettera med.

      Tack för din kommentar och lycka till !

      kevin 2016-10-16 17:41:18
      Svara
  • Hur vart du modell? Vart du handplockad?

    Ossian 2016-10-14 19:27:27
    Svara
  • Va du lika intresserad av att äta en bra och näringsrik kost när du va yngre som du är idag?
    Tack för en inspirerande blogg i övrigt!

    William 2016-10-14 19:06:50
    Svara
    • Svar på Williams kommentar.

      Tjena William! Tack för en mycket intressant frågeställning. =) I eftermiddag kommer ett inlägg med svar på din fråga också. Tack för att du är med och utvecklar bloggen men bra innehåll !

      kevin 2016-10-15 09:28:46
      Svara
  • Kan du inte berätta hur du och Lina träffades första gången och hur ni kom att bli ett par? 🙂

    Maria 2016-10-14 13:14:53
    Svara
    • Svar på Marias kommentar.

      Hej Maria ! Det gör jag väldigt gärna =) Du får svar i morgondagens inlägg. Tack för din fråga! kram

      kevin 2016-10-14 15:09:13
      Svara
  • Hur träffades du & Lina och hur visste du att du var kär i henne? Tack för en jättebra och inspirerande blogg!

    Johanna 2016-10-14 11:45:54
    Svara
    • Svar på Johannas kommentar.

      Hej Johanna! Kul att du tycker det och tack för för ditt engagemang. Uppskattar verkligen det! =) Jag svara på din fråga i morgondagens inlägg. kram

      kevin 2016-10-14 14:46:04
      Svara
  • Ska du och Lina flytta ihop? I Sverige eller Spanien i så fall – eller någon helt annanstans?

    Mia 2016-10-14 08:06:50
    Svara
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Emelie Walles
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Paulina Forsberg
Home
Jannike Ebbing
Lifestyle
Evelina Andersson
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Sophia Anderberg
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Sara Che
Mode
Imane Asry
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Hälsa
Jenny Sunding
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson