Kevin Triguero

foto: Timothy Gottlieb

Hudproblem, irritationer och ömma inåtväxande hår är ofta förknippade med rakning. Inåtväxande hår uppstår när hårstråna rakas av och växer ut i fel vinkel, kroppen reagerar och inflammation i huden uppstår.

För att undvika den här typen av hudproblem och även torr hud är det viktigt att använda BRA närande produkter som inte är alltför starka både innan och efter rakningen.

Här är några enkla bra tips på hur du enkelt undviker rakrelaterade hudproblem

1. Raka dig alltid efter att du duschat eftersom porerna öppnas upp medan du duschar.

2. Börja med att badda ansiktet med varmt vatten och tvätta ansiktet med en mild ansiktsrengöring. Varmvattnen gör skäggstubben mjukare och öppnar porerna vilket ger behagligare och bättre rakning.

3. Efter rakning skölj först ansiktet med ljummet vatten och därefter med kallt så att porerna stängs mer effektivt. 

Tips på produkter du behöver för den optimala rakningen

Ansiktsrengöring, innan och efter rakningen.

Rakolja, om man masserar in några droppar rakolja innan rakningen ger den huden ett skyddande lager och rakhyveln glider bättre. Att använda rakolja är ett effektivt sätt att undvika hudproblem. Använd den innan då sätter på rakkräm eller raktvål.

Rakkräm, många gillar ordentligt löddrande raktvålar, vad inte alla vet är att dessa generellt är mer uttorkande för huden än mindre löddrande rakkrämer.

Rakborste, lägg en liten klick rakkräm i handen eller i rakskålen och vispa upp det till ett skönt ”lödder”. Rakborsten lyfter skäggstubben vilket motverkar inåtväxande hårstrån.

Rakhyvel, använd en bra rakhyvel med dubbla blad som skär av skäggstubben effektivt.

After Shave Balm, kronan på verket är återfuktning. Använd en bra after shave balm som helst skall vara lugnande, vårdande och lätt sammandragande.

För mer om rakning kan du läsa mitt tidigare inlägg HÄR

I ett samarbete med Eteritique MAN kan jag fram till den 11:e December dela med mig av 20% julrabatt på alla NYR MAN produkter. Använd koden: ”kevin” vid kassan.

foto: Noelia Salas Amner / Klocka: Boom Watches

PAUSE. PAUSE. PAUSE. Det är vad jag behövt de senaste dygnen. Det har känts så jäkla övervältande den senaste veckan, typ som allt varit över mig på en och samma gång och jag behövde få en stund av total avkoppling. Det har varit min lilla egna revolution mot mig själv och allt det jag har längst vägen. Det känns som när man var liten och inte pallade gå till skolan bara för att. Man behöver ta pauser ibland och njuta av att vara i stunden i avsaknad av alla måsten, att bara vara.

Nu känns det som jag samlat ny energi, jag känner mig redo, taggad för att köra igång det här stora hjulet igen. Så häng med ! Go. Go. Go.

God Morgon. Vaknade för en liten stund sen och känner mig för en gång skull hel igen. Jag känner mig återhämtad från veckans virusattack och jag känner att jag äntligen kan släppa alla tankar som har med flytten att göra. Trots en tuff vecka så har allt löst sig smidigt. J

Jag berättade för er om motorcykeln som var kvar på verkstaden och som jag förmodligen inte skulle hinna få iväg i i lastbilen. Nå,  jag pressade på dem tillräckligt mycket så att den stod klar morgonen efter och jag kunde hämta den och få med den med resten av flyttlastet. Det blir alltså ingen långkörning för mig den här helgen ner till Alicante.

Träning idag! Som jag har längtat! Det har nästan gått en vecka sedan jag kunde tränat senast och det känns i min värld som evigheter. Jag börjar lite lugnare trots allt och det blir bara lågintensiv träning på schemat. Planerar för 45 min cykel så att jag får svettas en aning utan att pulsen sticker iväg för högt.