KEVIN TRIGUERO

Kevin Triguero Träning

Attityd som tar dig framåt

Kevin BetterBodies 1

En vän till mig sa något tidigare idag något som jag tycker är väldigt viktigt att ha med sig i alla lägen.

Vad du än gör är vägen alltid lika lÃ¥ng. Det finns inga genvägar”. 

Det är lätt att stirra sig blint på andras framgång och ifrågasätta sin egen resa genom att ständigt jämföra sig med andra. Min resa är inte densamma som någon annans resa mot liknande/samma mål. Vi har alla olika förutsättningar att utgå från och hur resan utvecklar sig är olika för varje individ. Det är resan mot målet som nöjet och det försöker jag alltid påminna mig själv om när det känns tufft och saker inte går som jag vill eller resultat som inte kommer lika fort som jag önskat. Upp och ned, ned och upp alla vägar leder oss framåt så länge vi strävar ditåt.

Svarar på några läsarfrågor

IMG_3096

Hur ser du på din framtid?

Jag tror på att allt jag gör och kämpar för varje dag har en mening och jag känner också att jag vet vart min framtid är på väg.  Mycket utav mitt fokus ligger just nu på att skapa en vardag omkring mig som jag trivs med och där jag och dem omkring mig känner trygghet. Inom några år har jag förmodligen någon att dela min vision med och ett par små kids att lära allt jag kan om träning och hälsa. 😛

Är den i Barcelona eller någon annanstans?

Det är jättesvårt att med all säkerhet säga vart min framtid kommer vara men jag kan säga så mycket som att jag trivs otroligt bra i Barcelona. Det finns många utmaningar här och jag har tur att jag har mina vänner som jag kan dela den här resan med för jag tror inte jag hade klarat den på egen hand. Det som jag anser är den största skillnaden mellan livet i Barcelona och Sverige är att jag känner ro i själen pga klimatet. Det har säkert inte stor betydelse för många men jag har alltid känt att jag saknar värmen, solljuset och möjligheten att vara utomhus mer. Den känslan blir tillfredsställd här och jag kan göra saker med en helt annan glädje än tidigare. Mina dagar är fullspäckade och det är inte så jag hinner ligga ute och glassa om dagarna men när helgen kommer uppskattar jag möjligheten att sola på terassen, gå till stranden och ta en lång promenad eller umgås ute i solen med min vänner.

Hur gick tankarna kring tatueringen du och Ellinor skaffade? Tänker på att det är en så stor sak att göra tillsammans med någon annan osv. Är det något du ångrar?

Jag lär väl få leva med den här frågan och jag tror att detta beslut hamnat på mig. Det är vad det är och jag har inget emot att den sitter på min handled. Jag är jätteglad över den tid jag hade med Ellinor av många anledningar och jag väljer att se det som ett fint minne av det vi hade.

Vad jobbar du med?

Jag jobbar med träning och hälsa dels genom sociala medier men också genom att jag startat BCN Beach-HIIT tillsammans med två vänner. Vi erbjuder företag och privatpersoner hjälp att förbättra sin hälsa och fysiska förutsättningar genom att skräddarsy lösningar efter deras behov och önskemål.

Bästa serie/film/tv? 

Jag tycker det är skitsvårt att begränsa sig till endast en så jag rabblar upp ett par som jag tycker väldigt mycket om.

Serier: Spartacus / Suits / Sons of Anarchy / Entourage

Filmer: Blood Diamond / Ocean’s triologi / Man on Fire

TV: Tittar inte på TV men den typ av underhållning som jag följer mest är UFC.

Hur finner man motivation när allt känns tungt?

Kevin Radical Sport Swiss

Det var länge sen jag kände mig så trött som jag gör just nu. Det har blivit otroligt mycket de senaste dagarna med jobb, träning, modellandet och mig själv. Jag gillar inte att klaga för jag väljer själv att ha det sättet men ibland känns det skönt att dela med sig av hur man känner. I det stora hela vet jag att all den kraft jag lägger ned just nu har ett lyckligt slut och det handlar bara om tid och tålamod.

Jag tycker om att hämta inspiration från att lyssna på andras erfarenheter och därför lyssnar jag varje morgon när jag går upp på en podd som bjuder in personer som blivit framgångsrika inom sitt område att berätta om sina erfarenheter och vilka faktorer/egenskaper som hjälpt dem att lyckas. Genomgående för alla är att de vågar försöka, steget mellan tanke och handling är väldigt kort hos dessa individer, och de håller ut och kämpar sig igenom alla utmaningar som kommer längst vägen. Precis likadant känner jag med träningen och allt annat jag strävar mot i mitt liv. Det finns ingen enkel väg fram utan man får kämpa för det man vill och tror på och hålla blicken fast på målet samtidigt som man anpassar sig efter de utmaningar som ställs. Att testa nya sätt eller gå en omväg för det man tror på är inget nederlag, det enda nederlaget är att ge upp på sina drömmar.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!