KEVIN TRIGUERO

Fitness

Jag är tillbaks!

IMG_3714

Ibland tappar man allt och igår var en sån dag. Jag visste varken in eller ut gällande vad jag ville eller hur jag kände. När man håller fokus på något så starkt och så länge kommer det dagar då allt man gör känns förgäves och man börjar ifrågasätta ens val. Det är normalt och det inte första gången det händer mig utan jag har lärt mig att det är bara att haka på och låta dagen ta sin bana. På samma sätt som det får en ur rutin för en stund får den även en tillbaks på rätt spår igen. Det finns liksom ingen rak linje som tar en framåt utan alla spår kantas av fallgropar längst vägen och det gäller att lära sig handskas med dessa så snabbt och smärtfritt som möjligt.

Idag har jag mycket positivt framför mig och jag känner mig åter fokuserad på min sak.

Mode & Träning

Kevin_small_2

 

God morgon allihop !

Imorse vaknade jag till bra nyheter, fick nämligen bekräftat mitt första modelljobb i Barcelona och det känns skitkul. Jag ska göra något liknande som bilden ovan dvs. en fotografering för sportplagg.

Morgonshaken är nu i magen och om någon timme ska jag iväg och träna MMA. Förra veckan fick jag en blåtira på ena ögat något som jag ska försöka undvika idag med tanke på att jag har jobb inbokat imorgon. Var på hälsokost igår och handlade komplement till min proteinshake från SELF OMNINUTRITION (Xtreme HydroForce 1skopa/30g). Jag mixar ned proteinet med en 1tskd maccapulver, 1tskd raw cacao, 1mtsk hampaprotein samt 5-6st gojibär och vatten. För mig är det en grym start på morgon, jag får i mig näringsmässigt allt det viktiga min kropp behöver för att må bra och kunna prestera.

Söndagsträning

image

image

image

 

Ännu en vecka är nu slut och ibland känns det som tiden bara flyger iväg. En vecka kvar till första delmålet och 3 veckor kvar tills det på riktigt blir dags att visa vart skåpet ska stå. Jag märker hur mina prioriteringar skiftat med åren och det jag förut inte värdesatte så högt är svårare att lägga åt sidan idag. Jag tycker att min form börjar hitta tillbaks till sitt hårdare jag och svarar som jag tänkt mig på min kost och träningsplan.

Jag avslutade denna söndag med ett riktigt bra ryggpass på gymet som jag definitivt tar med mig till nästa vecka. Imorgon på morgonen ska jag först iväg på en casting för att därefter köra fys med Martin på stranden.

Inlägget i samarbete med SELF OMNINUTRITION

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!