Torsdag idag och snart har även denna arbetsvecka nått sin ände. Idag är det en jättefin dag här i Barcelona, det är riktigt varmt och blå himmel.

Jag började dagen tidigt imorse med träning på stranden. Jag och Martin har startat något vi kallar för Beach-HIIT där vi varje tisdag och torsdag morgon samlar folk som vill vara med och träna hårt. Vi har anpassat träningen så att alla ska klara passet oavsett träningsbakgrund men ändå så att det finns gott om utrymme för att puscha och utveckla sig själv utefter sina egen förmåga. Det är tufft och roligt men framförallt väldigt utvecklande.

Igår lämnade vi Frankie hos hundfrisören och nu ser han anständig ut igen. Innan vi flyttade hit klipptes han regelbundet men sedan flytten blev vi avrådda från att klippa honom pga den starka solen. Men nu under vintern när solen är lite svagare så kan vi ha honom kortklippt igen. Jag tycker han är sjukt söt iaf!

Jag tror Frankie trivs med oss i Barcelona. Han verkar iallafall gilla våra promenader längst stranden och han älskar solen. Det kan man inte tro med all päls men han föredrar oftast att lägga sig i solskenet före skuggan. Han är snart 10 månader och det är sak han gillar mer allt annat och det är att låtsasligga med sina gosedjur. Problemet med det är bara att han också gillar att bita sönder dessa och inom loppet av några dagar har vi fullt med tussar liggandes över golvet hemma. Det har köpts en och annan nalle till honom i förhoppning att den ska hålla ihop. För någon dag sedan bet han sönder den senaste utav alla han haft och vilken han älskade. Jag vet inte vad vi ska göra men det känns som han behöver någon att mysa med på sitt egna sätt och det är inte hållbart att köpa nya gosedjur varje vecka.

Har du hund och något tips till oss??

Igår vart det midsommar på riktigt. Jag och Ellinor åkte till hennes morfar för att fira han 70 årskalas och vi hade en superfin dag tillsammans med hela släkten. Vädret var på topp och lekarna var radade efter varandra. Vi tävlade i lag om 4 personer och mitt lag slutade bara på 3:e plats, besviken. Frankie sprang omkring som aldrig förr och lekte med barnen och man såg hur han verkligen trivdes där. Jag var lite orolig till en början om han skulle kunna springa löst och inte dra iväg men jag släppte honom från kopplet och därefter var det full fart hela tiden och inte en enda gång försvann han.

Min outfit
Linnekavaj: Weekday | Skjorta: Desigual | Byxor: H&M | Skor: Vagabond | Hatt: Panama Hatt | Klocka: Nick Cabana