LIVSSTIL. Började min morgon med skön julmusik och en god frukost. Lina har åkt till Borlänge och jag delar julafton med mina föräldrar här i Stockholm. Imorgon åker jag tåg till Dalarna för att vara med Lina och hennes släkt.

Jag började julaftonsmorgonen med ett träningspass tillsammans med min far. Det har blivit en jultradition och jag uppskattar känslan av att träna på förmiddag för att sen njuta av allt på julbordet. Min pappa älskar att laga mat något han är väldigt duktig på, så inför varje jul brukar han fråga vad jag skulle vilja ha. I år kände jag för att ha fisk och skaldjur på julbordet något han lyckats leverera.

Jag vill önska er alla er riktigt God Jul och med massa kärlek omkring Er.

God Morgon. Det var fjärde advent igår och på lördag är det självaste julafton. Det är alltid laddat med känslor inför julen och jag kan liksom de flesta känna stress över julklappsinköpen. Man vill visa uppskattning och ge sina nära och kära en fin klapp men det känns också himla svårt att veta vad man ska ge. Jag vill gärna hitta något som personen kommer gilla, kan använda, som känns kul och spännande och har nytta av. Klappen ska heller inte vara för dyr eftersom man ska köpa till flera. Nedan har jag samlat några tips på julklappar som uppfyller alla dessa kriterier.

Warpaint – 100% naturlig tandblekning. Vem uppskattar inte vitare tänder? Warpaint är ett svart pulver med aktivtkol, kalciumbentoninlera, appelsinskal, pepparmynt och citronmyrten som effektivt avlägsnar missfärgningar som uppkommit frÃ¥n kaffe, te, ciggar, snus, rödvin etc. 395kr. Just nu 20% julrabatt när du använder koden ”kevin” i kassan

Aesop mouthwash – En fräsch munsköld som ger bra andedräkt. Kommer i en riktigt cool flaska som passar fint i vilket badrum som helst. 200kr

Aesop post-po drops – Passar alla som uppskattar en fräsch doft i badrummet. En aromatisk botanisk luktborttagning för badrum. 260kr

Neal’s Yard Remedies Organic Hand Defense – En ekologisk hand-desinficering som dödar 99,9% av alla handbakterier. Ovärderlig under vintern och perfekt att använda efter gymträningen. 125kr. Just nu 20% julrabatt när du använder koden ”kevin” i kassan
Du kan läsa mer om handvård i mitt tidigare inlägg HÄR.

Neal’s Yard Remedies Bee Lovely Hand Cream. Alla har stor nytta av en bra handkräm och för dem som ännu inte inte insett det kommer uppskatta att du ger dem chansen att pröva. VÃ¥rdar och mjukgör torra vinterhänder. 145kr. Just nu 20% julrabatt när du använder koden ”kevin” i kassan

Rabatt -20% avdras i kassan pÃ¥ webshop med koden ”kevin” och gäller även fysiska butiken i Hornstull om du nämner mitt namn när du betalar i kassan

Upplever du som jag hur huden känns allt torrare nu under vintern??

Jag kan känna hur huden känns stram runt munnen, särskilt mycket efter rakning, och även hur det kan klia efter att jag duschat. Det är resultatet av låg luftfuktighet som orsakas av den låga temperaturen utomhus och den kraftiga uppvärmingen som sker inomhus.

Vad kan vi göra för att hjälpa huden?

• Använd ansiktsrengöring som innehÃ¥ller oljor och oljiga substanser som t.ex kokossmör eller kokosolja och vilken inte löddrar.
• Om du använder en fast tvÃ¥l sÃ¥ byt ut denna till en flytande, fasta tvÃ¥lar har alltid mycket högre PH-värde än hudens eget och är i allra flesta fall väldigt uttorkande.

  Tips: Neal’s Yard Remedies Men Purifying Face Wash
  (Just nu 20% Julrabatt; ange kod ”kevin” vid kassan)

•  Återfukta huden med en bra fuktidghetskräm. En effektiv fuktighestskräm lÃ¥ser in fukten i huden och ger den näring samt skyddar mot kyla och vind.

Tips:
Organic Pharmacy Men Moisture Cream 75ml 389kr.

NYR Men Rejuvenating Moisturiser 50g 335kr.
(Just nu 20% Julrabatt; ange kod ”kevin” vid kassan)

Camellia Nut Facial Cream 60ml 440kr.

Juice Beauty Stem Cellular Ant-Wrinkle Moisturiser 60ml 899kr.

• Investera i en bra ansiktskolja som du använder under nattetid. Den ger huden maximalt med näring medan du sover. Det är väldigt enkelt, massera in oljan efter att du rengjort ansiktet innan du gÃ¥r och sover.

Tips:
NYR Wild Rose Beauty Balm 15g 195kr.
(Just nu 20% Julrabatt; ange kod ”kevin” vid kassan)

John Masters Organic 100% Argan Oil 59g 499kr.

• Extern hjälp är kanon men framförallt handlar det om att hÃ¥lla kroppen i balans med hjälp av näringsrik kost och behÃ¥lla en bra vätskebalans. Gör en ansträngning och tänk pÃ¥ att fylla pÃ¥ med väska mer regelbundet genom att dricka mer vatten, té, juicer, smoothies, etc. Se till ocksÃ¥ att fÃ¥ i dig bra fetter frÃ¥n avokado, nötter, lax, linfrö, oljor eller i tillskottsväg.