I dagarna lanserades nya doften DIESEL BAD och detta skulle firas på ett riktigt bad-ass vis. Jag och några andra profiler blev inbjudna att vara med på vad som skulle bli en helt oförglömlig eftermiddag.

Vi började tidig eftermiddag med att mötas upp på Sturegatan där vi fick BAD overaller som skulle på. Därifrån åkte vi med ett motorcykelgäng längst med Valhallavägen, genom Gärdet och sedan längst med Strandvägen där nästa aktivitet väntade på oss. Jag som kör mc hade hoppats på att vi skulle ut på bana och velat känna på högre hastigheter men den här gången fick jag nöja med mig en karavan genom Östermalm på en KTM 1200. Inte alls illa det heller men nästa aktivitet skulle bli riktigt ball.

Vid bryggan stod en riktigt fet stridsbåt och ribbåt och väntade på oss. Vi dela på oss och jag valde att börja med stridsbåten. Det var helt rätt val tycker jag idag. Det var nog det ballaste i båtväg jag någonsin upplevt. Det var sådan jäkla kraft i den här båten och när den tog skarpa svängar kände man hur den sjönk ned i vattnet och hur kraften drog en kraftigt åt sidorna. Föraren var inte sen med att dra på gasen så fort han kunde och vi hade jäkligt kul på båten. Resan slutade på någon ö bortom Waxholm där en helikopter skulle ha stått och väntat på oss.

Det var strikt flygförbud över Stockholm igÃ¥r dÃ¥ USA’s vice president var pÃ¥ besök och det gjorde att det blev massa krÃ¥ngel med vÃ¥r helikopter. Tur nog fick den trots all lyfta och vi möte upp den pÃ¥ en ö ute i skärgÃ¥rden. Vi Ã¥kte i olika turer och jag valde att Ã¥ka pÃ¥ den sista i förhoppning om att vi skulle flygas in till stan. Min önskan blev sann och frÃ¥n den här ön ute i skärgÃ¥rden flög vi över Lidingö, längst med Nacka, Sickla, Hammarby Sjöstad och intill Slussen för att landa strax utanför gröna lund. Jag har flugit helikopter tidigare men det spelade ingen roll för det är en riktigt ball upplevelse. Dessutom känner jag att fÃ¥ uppleva Stockholm pÃ¥ det sättet är  unikt.

Hela den här magiska eftermiddagen avslutades med grill, musik och skönt häng med gänget som var med. Den fanns allt man kunde önska för en lyckad BBQ och burgarna var gudomligt goda.

Jag sitter här än idag medan jag skriver detta inlägg och känner mig lyckligt lottad som fick ta del av en eftermiddag som denna. Den var riktigt jäkla BAD!

Numera känns det väldigt inspirerande här hemma med Lina omkring mig. Hon är en fantastisk duktig atlet och otroligt kompetent. Träning och hälsa är verkligen ett stort intresseområde hos oss båda och en livsstil som genomsyrar bådas vardag.

Frukost , vet vi alla, är en otroligt viktig måltid då det är det första i näringsväg som vi får i oss efter en lång natts sömn. Väldigt ofta går det många timmar från middag/kvällsmål tills vi får i oss mat igen och därför får just fruskoten en sådan avgörande roll i hur vi startar dagen. Här ska ni få ett tips på en komplett och näringsrik frukostalternativ.

1 dl Havregryn
1 skopa (30g) choklad protein
Hallon & Blåbär
Kokosmjök

Ett bländande vitt leende är något de flesta idag vill ha och det finns otaliga produkter och behandlingar på marknaden som utlovar detta. Väldigt många av dessa är effektiva men rätt starka produkter i vilka det används höga halter av väteperoxid eller karbamidperoxid vilka kan förorsaka ilningar och tandköttsirritation.

Vad kan man då göra för att få våra tänder fria från missfärgningar som förorsakats av kaffe, te, cigaretter, snus, rödvin, rödbeta etc på ett skonsamt och naturligt sätt?

Warpaint från Australien är en 100% naturlig tandblekning som gjort enorm succé världen runt. Den tar inte bara effektivt bort missfärgningar utan stärker samtidigt tänder och tandkött. Warpaint är ett säkert sätt att bleka och rengöra dina tänder effektivt, produkten är vegan och har inte testats på djur.

Warpaints effekt grundar sig på aktivkol från kokosnötens skal som skonsamt rengör och polerar tänderna. Kolen är så finfördelad att den inte skadar tandemaljen. Blekningseffekten kommer från kolets porösa struktur, som drar åt sig annat material – i det här fallet missfärgningar och smuts – och lämnar tänderna rena och blekare. Förutom kol från kokosnötens skal innehåller Warpaint australiensisk kalciumbentonitlera, som putsar och stärker tänder och tandkött tack vare sin vitamin- och mineralrika sammansättning. Naturliga motsåndskraften förstärks och tänderna och tandköttet hålls friska.

Dessutom innehåller Warpaint ekologiskt apelsinskal, pepparmynta och citronmyrten som hämmar infektioner, motverkar bakteriebildning och ger dig en fräsch andedräkt. Warpaint passar alla åldrar och kan också användas om du har känsliga tänder/tandkött. En burk räcker till ca. 150 gånger.

Du kan använda Warpaint dagligen eller så ofta du vill! Du kan ersätta din normala tandkräm med Warpaint , du kan använda båda två samtidigt eller du kan t ex använda den ena på morgonen och den andra på kvällen. Precis som du vill!

HUR FUNKAR DET:

-Doppa en ren, våt tandborste i Warpaint-pulvret. Du behöver endast lite!
-Borsta tänderna i två minuter. Håll munnen stängd då du borstar! Om du vill effektivera blekningen, kan du hålla pulvret i munnen ännu någon extra minut.
-Spotta försiktigt och skölj munnen och tandborsten noggrant.

DU HITTAR WARPAINT HÄR