Turistströmmen börjar avta och Beach-HIIT träningarna tar över allt större del av stranden. Folk stannar upp och undrar vad vi håller på med och kommer fram och ställer nyfikna frågor. Det känns jättekul att så många uppmärksammar våra pass och att BCN Beach-HIIT har blivit ett träningskoncept och varumärke på folks läppar. Vi strävar fortfarande efter att utveckla vår vision och för varje dag bli mer kreativa och duktiga i vad vi lär ut och hur vi lär ut. Jag hoppas du också vill och har möjlighet att joina oss någon gång längst vägen.

För mer info besök oss via Facebook.
BCN BEACH HIIT

Sitter ute på terassen och äter min lunch medan jag ordnar med mail och annat på datorn. Gjorde en fräsch och god sallad med cocktailtomater, purjolök, avokado, kyckling, olivolja och toppade med Himalaya salt. Det är väldigt enkelt att fixa ordning, det går fort och är precis vad min kropp behöver såhär dags på dygnet.

Nu är vi jättenära lanseringen av FITNER. Många har redan signat via länken och inom kort kommer ni få mina dagliga träningspass direkt till mobilen.

FITNER är en ny träningsapp där jag och ett flertal andra träningsprofiler kommer finnas och där vi varje dag delar med oss av våra träningspass, helt enkelt en ovärderlig kunskapsbank. Tänk om det fanns en liknande app där man kunde följa duktiga entreprenörer och följa varje steg de tar i jakten på framgång. Ja, lite likt är tanken med detta. Jag har engagerat mitt liv till träning och allt jag lärt mig under alla dessa år fram tills nu får du ta del utav direkt i din mobiltelefon på daglig basis. Det finns helt enkelt ingen anledningen längre att fundera över vad jag, eller andra träningsprofiler, gör för att lyckas för det kommer du få reda på i din mobil.

Om du inte redan skrivit upp dig så tycker jag att du ska göra det med en gång. Låt mig hjälpa dig framåt i din utveckling, låt mig sköta planeringsjobbet åt dig.

Follow my daily training on FITNER || Link on Profile || Let me guide you towards your goals ?? #BeSmartBeFast @fastsverige #personaltraining

Ett filmklipp publicerat av Kevin Triguero (@kevintriguero) Aug 31, 2016 kl. 3:32 PDT