Just nu är jag inte hemma i Stockholm men hade jag varit det så hade jag definitivt gått förbi det här stället i eftermiddag. Det finns många juicebarer numera runt om stan men jag har liksom alltid tyckt att det är bäst stämning och juicer på Juiceverket. Jag är en sådan person som älskar ingefära och jag ber alltid om mer ingefära, såpass att det brinner i halsen ett bra tag efter att jag tagit en klunk. Jag tycker att det snålas väldigt mycket när man ber om mer av något och för mig handlar det om att ge kunder service. Just här har jag alltid blivit bra bemött och de ser till att man alltid lämnar nöjd med sin beställning.

Vi hade en riktig kämparanda på dagens Beach-HIIT pass. Till skillnad från veckan som gått där vi haft upp mot 40 deltagare på passen så var det endas 4 trappa själar som idag vågade komplettera helgen med gedigen träning. De sprang, de bar, de kasta, de hoppade med full kraft och de lämnade all energi på passet. Riktigt imponerande att se med tanke på när dem började träna med oss och den utvecklingen de gjort på vägen. Jag är stolt över våra deltagare!

Stort tack till våran samarbetspartner HE Fitness

Gick upp lite tidigare idag då jag har en hel del på schemat idag och fram till fredag. Jag har för första gången varit med och anordnat ett större företagsevent där bland annat Beach-HIIT träningarna är en del utav. Jag har verkligen längtat hela sommaren efter den här veckan och nu är den äntligen här. Det har varit otroligt mycket planering och nu återstår endast det roliga jobbet.

Började morgonen med en bra protein och fett boost som jag alltid gör och förespråkar. Omeletten innehåller endast äggvitor stekt i smör och en nypa Himalaya Salt. Till det en halv avokado som jag klämt färsk citronjuice över och lite salt.