Kevin Triguero

SELF Omninutrition – Be your #SELF 

 Ibland undrar jag över om jag för alltid kommer ha den träningsdisciplin jag har idag. Det är klart att min motivation sviktar som alla andras och det beror på så mycket runt omkring. Det kan vara en tid utav mycket arbete, utmaningar i mitt privatliv, något tufft jag går igenom eller något så enkelt som dåligt väder. Än så länge har jag alltid funnit min trygghet i träningen vid dessa tidpunkter, när jag mått som sämst eller stått under som mest press då har träningen och gymet blivit min tillflyktsort. Jag förstår verkligen andra som hittar samma sak fast i något annat intresse.

Jag ser det som en kamp mot mig själv, tiden och all yttre påverkan. Jag måste själv styra över mitt öde och besluta om mitt välmående och framtid. Det är jag själv som måste lägga ner det tuffa arbetet en timme om dagen. Disciplin, Motivation, Beslutsamhet är tre nyckelord jag bär med mig för alltid.

Ännu en tidig tisdagsmorgon med det här glada gänget. Till skillnad frÃ¥n andra gÃ¥nger när vi fokuserat pÃ¥ kampsport fick vi idag Ã¥tergÃ¥ till hederlig cirkelträning. Jag hade verkligen sett fram emot ett fightingpass idag och vart till en början besviken när jag insÃ¥g att detta inte skulle bli av. Som träningsmänniskan jag är sÃ¥ fokuserade jag om och sÃ¥g det fina istället, idag skulle jag fÃ¥ bli tränad utav en annan PT inom mitt spec-omrÃ¥de. I sÃ¥dana stunder gillar jag att ha ett öppet sinne, lyssna och ta in sÃ¥ mycket som möjligt för även om jag själv vet att jag är kompetent inom omrÃ¥det sÃ¥ har den andra PT’n sina egna erfarenheter och personliga inslag pÃ¥ träningsformen. VÃ¥r PT för dagen har en lÃ¥ng bakgrund inom fotboll och det märktes tydligt när vi började passet med mycket fotarbete. Det märktes att var väldigt skicklig pÃ¥ sin sak och han lyckades förmedla det pÃ¥ ett mycket bra sätt. I övrigt tyckte jag att passet var väl uppbyggt och vi hade kul.

NOBE Fightcamp fortsätter ett par veckor till dock utan mig. För mig väntar en skön semester på Bali med start på torsdag. Tack till alla er som var på plats och gjorde det extra roligt!

https://youtu.be/2cnO5HPui7c

Att stå och träna bicepscurl i skitsnygga solglasögon, hur många gånger har man inte gjort det tidigare? Eller är jag väldigt självkär? Haha det kan man fortsätta undra men jag gillar utmaningar även om det ibland innebär att jag måste förlöjliga mig själv.

Nu är ni bland dem första som får se nya reklamfilmen från Lensway och jag hoppas ni skrattade riktigt mycket med mig och åt mig. För övrigt så är solglasögonen jävligt snygga! Vill du hitta dem eller fler snygga modeller så hittar du dem HÄR. 

”Det gäller som sagt att se bra, och se bra ut!”

”Top Model-Kevin i LensWays nya reklamfilm

 Han var för muskulös för Top Model men gjorde förra helgen succé i Gladiatorerna. Nu är modellen och personliga tränaren Kevin Triguero aktuell på nytt – den här gången som den skruvade karaktären ”Chinskungen” i LensWays tredje reklamfilm för YouTube.

I LensWays nya film gör Top Model-profilen Kevin Triguero någonting han aldrig gjort förut – parodi på sig själv. En roll som kräver stor dos av humor och självdistans.

• Jag spelar en personlig tränare som är lika fÃ¥fäng som vältränad. Det var sÃ¥klart ovant men väldigt roligt att spela en sÃ¥dan skruvad karaktär, säger Kevin med ett skratt.

 Filmen är lika kontroversiell som LensWays tidigare omskrivna filmer som skämtsamt drivit med bloggkulturen. Den här gången står den manliga, bloggande träningsfanatikern i centrum.

 För idé och manus står återigen LensWays inhousebyrå, vars ambition är att tillsammans med etablerade bloggare vinna nya kunder på YouTube.

• Filmerna är inte menade att vara reklamfilmer i traditionell mening, utan tittarna ska mer tänka: vad tusan är detta? VÃ¥r förhoppning är att de ska tilltala människor med humor, säger marknadschefen Lin Eriksson”