Till alla mina kära läsare. Jag ber veklingen om ursäkt för att det är dålig uppdatering på bloggen just nu men befinner mig mitt i en flytt och min tillgång till nätet är begränsad. Jag väntar på att få fiber kopplat till lägenheten och sen ska allt vara till normalt igen. Jag ska ändå göra mitt bästa för att fortsätta blogga dagligen.

Den här veckan har varit jäkligt rörigt och förhoppningsvis faller alla bitar på plats väldigt snart. Träningen har fått lida för min hektiska vecka vilket jag inte alls är nöjd över men som jag skrivit så många gånger förut måste man ibland prioritera om och snabbt hitta tillbaks till de rutiner som får en att må bra.

Jag har haft kontakt med en kille som vill ha hjälp med sin kost och en utav hans krav är att kunna behålla sin vegetariska kost i största möjliga mån. Personligen vill jag alltid hjälpa men under förutsättningar att era önskemål och förväntningar möter min filosofi. Därför vill jag alltid ta reda på mer om era tankebanor och anledningen till varför ni känner att ni behöver hjälp innan jag går vidare och berättar hur jag tycker att man ska gå tillväga. Baserad på vad han skrev så är frågan helt enkelt; hur är min inställning till en vegetarisk kost? 

Min åsikt rörande en strikt vegetarisk kost är att man inte får i sig tillräcklig bredd av proteiner. Jag tycker att det är en fantastisk grund att utgå från och att vi, generellt, borde variera våra proteinkällor mycket mer. Men jag anser inte att vi borde frångå all animalisk protein. Personligen äter jag väldigt lite rött kött men jag äter lagom mycket kyckling och fisk trots att det blivit mindre mängd på senare tid. Baserat på egna erfarenheter och observationer är min åsikt att jag kan känna en märkbar skillnad på muskulaturen mellan personer som enbart äter vegetariskt och personer som äter animaliskt. I slutändan handlar detta om personlig åsikt för det är ganska svårt att bevisa att det ena är mer rätt än det andra. Visst kan man tillgodose sig ett vässentligt proteinintag från enbart en vegetarisk kost men jag tycker som sagt ändå att det saknas något som ger muskelkvalité.

Idag hade jag en modellplåtning inbokad för ett brittiskt varumärke. Min kompanjon i denna plåtning har tydligen representerat sitt hemland, Colombia, i någon utav de stora miss universe tävlingarna, jättetrevlig och snygg tjej. Vi fotade mestadels utav dagen utomhus och trots att dagen började med strålande sol började himlen bli grå fram mot tidig eftermiddag. Det var inte riktigt vad teamet hade räknat med och i.o.m att det både togs stilla och rörlig material så ställde det till det en hel del. Vi har hela 3 dagar kvar utav fotografering och vädret har slagit om lite i Barcelona så det har blivit framskjutet ett par veckor för att vara på säkra sidan.  Det blir inte alltid som man förväntat sig och heller inte ett alldeles enkelt jobb när väderförhållandena inte är på ens sida. Det slår min ändå att trots motgångar och en lång arbetsdag så tycker jag att det är jäkligt roligt.