Vill gärna dela med mig utav en grymt härlig video som Herrman filmade från när vi var ute på Krägga Herrgård föregående vecka. Ni ser själva vilken underbar förmiddag vi hade tillsammans.
Tack Herman Caroan!
Kevin Triguero bloggar inom Mode, Träning och Hälsa här på Sveriges största dagstidning Metro och metromodeman.se. Kevin arbetar som personlig tränare och modell och har bland annat medverkat i Top Model Sverige 2014 samt Gladiatorerna 2015. Varje vecka guidar han dig och många fler läsare genom senaste herrmodet och ger dig dem mest effektiva träning- & kosttipsen för att nå din maximala fysiska utveckling.
Vill gärna dela med mig utav en grymt härlig video som Herrman filmade från när vi var ute på Krägga Herrgård föregående vecka. Ni ser själva vilken underbar förmiddag vi hade tillsammans.
Tack Herman Caroan!
Nu börjar solen gå ner bakom bergen här i Barcelona och den här dagen går mot sin ände. Det har varit en jättevarm dag och vi har tränat, badat och till och med hunnit en lång runda på stan. Denna första vecka är jag och Ellinor inte ensamma utan vi har massor med fina vänner omkring oss för att dela en underbar semestervecka. Vi bor i ett område som kallas Barceloneta och där, i princip, det mesta utav turistlivet i Barcelona tar plats. Vi är ett stenkast från stranden och det världsberömda hotell W och åt andra hållet har vi inom några minuters gångavstånd centrala Barcelona.
Efter en god natts sömn började vi förmiddagen med ett bra träningspass på ett utegym nere vid stranden. Där finns egentligen inte jätte mycket användbart förutom ett par chics- och dipsräcken men gott nog för att köra igenom ett lättare träningspass. Som avslut på passet tog vi årets första dopp och som ni ser är jag i vilket betyder att det är överkomligt kallt. (Jag är världens största badkruka).
Nu åker jag och Ellinor på semester till Barcelona. Vi sitter på Arlanda och njuter av en kaffe innan avgång. Det är alltid en underbar känsla när man ska iväg någonstans och har massa roligt planerat. Detta blir första utlandsresan som jag och Ellinor är tillsammans på i år, helt ärligt var det ett bra tag sedan vi var iväg tillsammans. Vi reser en hel del båda två men oftast i olika sammanhang där den andre inte kan följa med av olika anledningar. Jag har sett fram emot den här dagen väldigt länge och nu är den äntligen här.
Ett litet tips till er som reser mycket eller vilka ska resa i sommar är att ta med en/flera matlådor att ha på planet. Oftast flyger man under många timmar och trots att det finns mycket att hanlda på flygplatser hittar man inget nyttigt eller prisvärt. Med lite planering kan man se till att man har god mat med sig och dessutom undviker man att få i sig massa onödigt skit. Jag har som vana att alltid flyga med matlådor vart jag än ska och det har aldrig varit ett problem när jag gått förbi kontrollen. Dricka får man dock handla efter man passerat kontrollen.
Idag var Ellinor och jag förbi Vapiano och åt lunch innan vi rörde oss mot Arlanda. Vi passade på att ta köpa med oss två matlådor vilka ska ätas på planet.