KEVIN TRIGUERO

Träna smartare och utvecklas mer

IMG_5726IMG_5777IMG_5796IMG_5798IMG_5823IMG_5864IMG_5986IMG_6001IMG_6089

 

Då undrar ni förmodligen varför vi alla har samlats på Ibiza under denna helg och det tänkte jag berätta för er nu.

FitDapt (Fit Adapt) är en applikation som kommer släppas inom kort och vilken syftar till att ge alla användare möjligheten att följa sina mest inspirerande träningsprofiler på väldig nära håll. Dvs. som användare kommer man kunna utföra och följa samma träningsprogram som de personer man  inspireras av följer. Precis som mig har ni säkert velat veta till punkt och pricka HUR någon tränar för att nå ett visst resultat och genom FitDapt kommer detta bli möjligt. Jag kommer efter varje träningspass skriva vilken muskelgrupp jag tränat, vilka övningar, hur många set, receptioner, intensitet och vila. Du kommer få ett meddelande direkt till mobilen med informationen och nu är det upp till dig att gå till gymet och göra jobbet.

Nu är det upp till dig om du vill träna lika hårt som mig eller inte, det finns inget att dölja. Du kommer kunna följa allt i min egen träning och ta del utav många års träningserfarenhet och därmed också få de mest träningssmarta passen direkt i mobilen. Jag lever för ständigt utveckling och eftersträvar att bli bättre för var dag. Därav blir frågan är om du är beredd att göra detsamma?

Morgonen på #FitDaptCamp

IMG_4512 IMG_4549 IMG_4585 IMG_4639 IMG_4900 IMG_5311

 

Det blev en fullspäckad dag igår med mycket träning och jäkligt mycket skratt. Morgonen började på hotellet med gemensam frukost och så passade Mike, en utav grundarna till FitDapt, på att berätta kort om hur dagen såg ut. Efter detta åkte vi alla ut till Talamanca Beach där vi först drog iväg på en gemesamlöprunda, följt utav korta och väldigt intensiva löp intervaller i brant backe och därefter stannade vi på en grymt fin utsiktsplats för att ta några snygga kort.

@ Ibiza

IMG_1988IMG_2050IMG_2068IMG_2095

 

Väldigt tidigt imorse flög jag och Ellinor från Barcelona till Ibiza. Vi landade strax innan 08 och hade planerat på att ta en taxi till hotellet och checka in men strax innan vi ska lämna flygplatsen får jag för mig att kika hos ett bilbolag om vi skulle hyra en bil. Vi åkte nämligen från Barcelona mycket tidigare än det vi egentligen behövde för att få lite egen tid på ön. Det är Ellinors första gång på Ibiza och jag ville att vi skulle få lite tid ensamma innan allt jobb skulle börja. Efter att ha pratat med kvinnan i disken bestämde vi oss för att hyra en bil och utforska ön. En snabb visit på hotellet och sen har vi varit ute på vägarna fram tills sent på kvällen. Vi varit på helt magiska plats och fotat hur mycket som helst. Ni ska få se allt, håll ut!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!