Efter ett bra träningspass på förmiddagen mötte jag upp mina föräldrar på stranden. Jag tränade på ett gym som jag hade kollat upp innan jag reste hit och jag blev väldigt imponerad. Det var stort och hade ett brett och kvalitativt träningsutbud. Jag körde axlar som planerat i mitt träningsschema och jäklar vilken bra pass det blev. (kom ihåg att ni kan få tillgång till alla mina träningspass live i mobilen via FITNER)

Vi spenderade mestadels utav eftermiddagen på stranden och sen begav vi oss in till Alicante för att äta en tidig middag och se oss omkring. Det är verkligen en supermysig stad och det känns väldigt spanskt. Det som imponerade på mig mest var trots allt piratbåten som ligger i hamnen och som numera är en restaurang. Det var bland det största och, utan tvekan, det vakraset fartyget jag någonsin sett. Jag vill så gärna ta på mig pirathatten och ge mig ut på konstiga äventyr.

Det blev en spontan resa söderut längst solkusten tidigt imorse och i skrivande stund är jag i Alicante. Mina föräldrar är nämligen här och jag behövde komma för att hjälpa dem fatta ett viktigt beslut. Jag kom fram med tåg vid lunchtid och har inte hunnit göra mycket mer än att ta ett dopp i havet och en promenad längst stranden. Till min stora förvåning är det ett par grader varmare i havet här jämfört med Barcelona. Visst är det längta söderut men jag trodde inte det kunde vara sådan stor skillnad. Jag skulle hävda att turismen som finns här jämfört med Barcelona är väldigt spanskt och det märks tydligt.

Längtar redan efter imorgon för att kunna träna ordentligt på morgonen då jag missat min träning idag. Jag har kikat på ett par gym och hittat ett som verkar bra. Mer om det imorgon!

Det känns så otroligt utvecklande att jobba med så duktiga och drivna personer omkring mig och varje dag är en lärdom. Vi tränar för det är naturligt och för att det en del i att vara mänsklig. Vi behöver röra på oss för att känna oss fullständiga och äta rätt när näring för att ge kroppen dem rätta förutsättningar för kunna utföra sig arbete på bästa sätt. Vi behöver inte ifrågasätta den sanningen utan ifrågasätta vår egen motivation till att genomföra det kroppen behöver av oss.

Ge dig själv chansen att inspireras och träna med oss på tisdagar kl 19 och lördagar kl 10 på playa Icaria, Barcelona.

BCN Beach-HIIT