Jag önskar lilla Frankie kunnat följa med på mina löprundor men så är inte fallet. Han är fortfarande för liten för mäkta med tempot och sträckan. Helt ärligt vet jag inte om han ens kommer klara av det överhuvudtaget, möjligen en kort runda. Nu när solen skiner är det skönt med nya träningskläder och visst känner jag mig lite mer motiverad att ge mig ut och löpa. Jag har börjat löpa 2 gånger i veckan och oftast blir det en sträcka på ca 8-9km. Något jag brukar göra är att stanna på ett utegym efter par kilometer och köra några set hängande benlyft. Idag finns det många ställen där man kan stanna och komplettera träningen på ett smidigt sätt så varför inte ta  steget ut från gymet när vädret tillåter och testa något annat.

Träningskläder – Adidas

Foto: Linda Himsel & Styling: Sara Sethsson

Riktigt roligt att ni vill dela med er av era tankar kring vad motivation egentligen innebär och för mig är ni alla vinnare för att ni våga dela med er av det ni tycker. Enligt min mening kommer motivation inifrån och innebär för mig strävan efter att varje dag träna eller jobba hårdare för att utvecklas som person och nå mina mål. Motivation är drivkraften som får mig att agera oavsett dag, tid och plats.

Jag har lottat fram 5 vinnare och ni kommer fÃ¥ en helÃ¥rsprenumeration av Fitness for Men. Skriv ett mail till [email protected] med ditt fullständiga namn, adress och telefonnummer.

Vinnarna är:

Magnus, Victor Axelsson, August, Firat & Filip

GRATTIS !!