KEVIN TRIGUERO

relation

VAD GÖR DU IDAG?

Kevin metromode kevin metromode kevin metromode

SÖNDAG. Det känns helt fantastisk att det är söndag och jag fÃ¥r börja morgonen i min egen takt. Jag vaknade tidigare än vanligt imorse pga av lite ”jetlag” och att jag har klivit upp väldigt tidigt den senaste veckan. Det blir oftast lÃ¥nga och intensiva dagar när man iväg och fotar. Det är mÃ¥nga personer som behöver koordineras ihop och man mÃ¥ste ta tillvara pÃ¥ sekund man har pÃ¥ location och ljusförhÃ¥llanden.

Jag känner mig sjukt taggad på julen! Därför blev det saffransgröt till frukost och i vanlig ordning en vitaminboost i juiceformat. Jag längtade också efter ost och majskakor så det fick också ställas fram.

Nu känner jag mig redo för att kicka igång den dagen på alvar och härnäst väntar ett efterlängtat träningspass. Jag och Lina tänkte börja med gemensam stretch på gymet för att sedan kliva på våra respektive styrkepass. Jag har förberett mig min pre-workout och är redo att GÅ.

BJUD VÄNNERNA PÅ EN STORSLAGEN MIDDAG

Middagsbjudning Kevin Metromode Middagsbjudning Kevin Metromode 1 Middagsbjudning Kevin Metromode 2 Middagsbjudning Kevin Metromode 3 Middagsbjudning Kevin Metromode 4 Middagsbjudning Kevin Metromode 5 Middagsbjudning Kevin Metromode 6 Middagsbjudning Kevin Metromode 7 Nyttig efterrätt Kevin Metromode 4

Det är tredje advent och vad känns mer passande än att bjuda över vänner på en god middag och  spel. Ikväll har Lina och jag haft vänner här hemma och vi kände för att bjuda på en hälsosam julig middag. Jul är för mig saffran och kardemumma i alla dess olika former. Vi lagade därför en krämig fisksoppa med lax, torsk, räkor, saffran, lök och palsternacka. Den blev verkligen supergod och passar helt perfekt nu när det är lite kyligare ute.

Recept

4 (125g) Laxfiler
4 (125g) Torskfiler
1 Palsternacka
1 Purjolök
1/2 Gullök
1 Schalottenlök
6 dl Vatten
4 dl Mini Matlagningsgrädde
1 dl Lätt Creme fraiche
2 påsar Saffran
5 Matskedar Fiskbuljong
1 msk Agave
Salt
Svartpeppar
Persilja
 Räkor (180g)
Persiljeblad

Skär upp lökarna och palsternacka i ca 1 centimeters bitar och fräs alltihop i pannan. Häll därefter vatten, fiskbuljong, matlagningsgrädde, agave och saffran i pannan och låt det sjuda i ett par minuter. Sen lägger du dina bitar lax och torsk i pannan och kryddar efter smak. Låt det sjuda i ett par minuter till tills fisken blivit färdig. Toppa sedan soppan med en klick creme fraîche, en näve räkor och några persiljeblad.

DAGEN VI BLIR SAMBOS

kevin Metromode@kevintriguero

Go’ morgon. Det är inte vilken dag som helst utan dagen dÃ¥ jag och Lina blir sambos och flyttar in i vÃ¥r nya lägenhet. Sedan igÃ¥r kväll har vi sysselsatt oss med flytten och imorse skrevs alla papper under och vi fick nycklarna till lägenheten. Vi flyttar till Kungsholmen, nere vid Hornsbergs strand. Det känns som ett väldigt lugnt och mysigt omrÃ¥de nu under vintern men säkerligen raka motsatsen till sommaren. Det är utan tvekan ett stort och spännande steg för oss bÃ¥da.

Glöm inte att ni också kan följa mig på Instagram och Insta Story för fler dagliga händelser.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!