KEVIN TRIGUERO

saknad

MIN KROPP OCH JAG

kevin träning metromode

Jag önskar detta vore jag just nu. Jag vill inget hellre än att vara på gymet i skrivande stund. Bara tanken gör mig glad. Varje steg känns, varje steg framåt är en vinst. Jag saknar att svettas, jag tycker om att känna min puls slå. Det är så himla frustrerande att känna att jag vill det så gärna men begränsas av min egen kropp.

Att träna med en infektion i kroppen är inte alls att rekommendera. Många känner sig lite tveksamma över den saken men lyssna på kroppen och respektera att den behöver återhämtning. Kroppen har fullt upp med att bekämpa viruset och det sista den behöver i ett läge där den är under attack är att lägga dyrbar energi på kraftig fysisk aktivitet.

Däremot är det är helt annan sak att träna trots att man känner sig lite snuvig och dem värsta symptomen har lagt sig. Träning kan i det fallet t.o.m vara en bidragande faktor till att man blir helt återställd snabbare. Det gäller att lära känna sin kropp, lyssna, analysera och fatta KLOKA beslut.

Saknar Frankie

frankie+baksidan8-1

 

Saknar den här lilla killen otroligt mycket just nu. Det är svårt att beskriva känslan av tomhet utan honom men jag vet att han har det där han är för tillfället och han kommer förmodligen till Barcelona framöver igen. Det är mycket personlighet i den här lilla hunden ska ni veta och han sprider sådan underbar energi runt omkring sig. Det finns mycket kärlek där som är svårt för mig att beskriva. Ni som också har / haft hund förstår säkert mig känsla väldigt väl.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!