Det är en underbar känsla när klockan ringer måndag morgon och man vaknar fullt fokuserad på veckan och har en tydlig ambition på vad man vill uppnå. Detta är min känsla idag och varje veckomorgon sedan jag för två år sedan slutade göra vad andra ville och istället började fokusera på vad jag ville.

Alla har vi drömmar, mål eller utvecklingsområden och vi alla vet innerst inne vad dessa är. Det kan vara allt från träning till bättre försäljningssiffror, skratta mer, ha en grym familjevecka, idrotten, roligare på jobbet, få bra resultat på provet, äta bättre, röka mindre, spara pengar, ja.. vad som helst. Börja veckan med att skriva ner två områden som du fram tills på fredag ska prioritera och, kom ihåg, saker som du brinner för, inte något krav som någon annan ställer på dig. Nu kommer du varje veckomorgon vakna och känna att du har ett tydligt syfte för din egen skull, du kommer utvecklas, du kommer bli ett snäpp bättre än vad du var igår, du kommer från hjärtat känna att varje dag har ett syfte.

”Don’t be afraid to change. You may loose something good but you may gain something better”

Jag är verkligen inte någon ”citat-kille” för trots att dessa oftast är väldigt inspirerande så anser jag att det lätt kan bli väldigt klyschigt. Däremot tycker jag väldigt om att dessa sprids för dem får mig att stanna till en sekund och reflektera över dess mening och hur jag själv förhåller mig till det som beskrivs. Igår delade en god vän till mig detta i ett inlägg på Facebook och jag blev väldigt glad. Det kommer i en punkt då jag behöver en påminnelse om varför jag gör det jag gör och som en övertygelse om att det jag jobbar mot är rätt för mig. Jag anser att många och även jag fastnar ofta vid idén eller tanke om något bättre men vi utför oftast inte dem handlingar som krävs för att ta oss dit. Därför förblir det alltid en önskan istället för att bli verklighet.

Vad drömmer du om? Är dina handlingar förenade med dina drömmar? 

Idag är det återigen dags att inta stranden och genomföra ett utav mina HITpass. Det har blivit en del resande på sistone och det har rubbat mitt träningsplanering en hel del. Jag har inte skitit i träningen helt utan mer fått träna utefter det som varit möjligt att göra. För mig är otroligt viktigt att kunna vara flexibel med saker i mitt liv och likaså med träningen. Även om det känns tufft ibland att inte kunna träna som jag önskar måste jag acceptera att det även finns sånna dagar och att det är okej så länge jag är medveten om mina handlingar. Viktigast utav allt är dock att alltid återgå så snabbt som möjligt tillbaks till ordinarie rutin. Jag sätter vanorna och dikterar takten i mitt eget liv.