Detta var precis vad jag behövde nu på eftermiddagen. Jag har tillbringat hela för- och eftermiddagen på stan där jag åkt bil mellan möten och suttit i massa köer. När jag kom hem möttes jag utav denna supertrevliga överraskning vilket var precis vad jag behövde.

Dessa goda och hälsosamma smoothies finns nu ute i butik och smakar helt magiskt. Det allra bästa är dessa är  mjölkfria. De består till hälften utav nötdryck och till hälften frukt. Önskar jag hade dessa tillgängliga i Barcelona.

Glöm inte att Fit for Life mässan är i helgen och det är grym möjlighet att ta del utav det allra senaste inom branschen och dessutom få träffa massa träningsinspiratörer. Jag kommer själv vara där och blir jätteglad om ni kommer fram och pratar med mig.

Det råder Black Friday hysteri och därför tänkte jag dela med mig utav mitt bästa köptips.

För Henne

För Honom

Japp! Jag har sagt det förr. Om du inte redan har ett par fivefingers så tycker jag att du ska passa på och köpa ett par nu när dem finns på rea. Det är dem absolut bästa skorna för den som är mån om sin kropp och hälsa. Dem marknadsförs som träningskor men efter att ha använt dem kommer du förstå nyttan och upplevelsen och kommer vilja ha på dig dem överallt. Det finns andra modeller för mer vardagsbruk men jag tycker att gymet är en utmärkt plats att börja använda dem.