Det blev en fullspäckad dag igår med mycket träning och jäkligt mycket skratt. Morgonen började på hotellet med gemensam frukost och så passade Mike, en utav grundarna till FitDapt, på att berätta kort om hur dagen såg ut. Efter detta åkte vi alla ut till Talamanca Beach där vi först drog iväg på en gemesamlöprunda, följt utav korta och väldigt intensiva löp intervaller i brant backe och därefter stannade vi på en grymt fin utsiktsplats för att ta några snygga kort.

Väldigt tidigt imorse flög jag och Ellinor från Barcelona till Ibiza. Vi landade strax innan 08 och hade planerat på att ta en taxi till hotellet och checka in men strax innan vi ska lämna flygplatsen får jag för mig att kika hos ett bilbolag om vi skulle hyra en bil. Vi åkte nämligen från Barcelona mycket tidigare än det vi egentligen behövde för att få lite egen tid på ön. Det är Ellinors första gång på Ibiza och jag ville att vi skulle få lite tid ensamma innan allt jobb skulle börja. Efter att ha pratat med kvinnan i disken bestämde vi oss för att hyra en bil och utforska ön. En snabb visit på hotellet och sen har vi varit ute på vägarna fram tills sent på kvällen. Vi varit på helt magiska plats och fotat hur mycket som helst. Ni ska få se allt, håll ut!

Inom väldigt kort kommer du kunna följa alla mina träningspass till punkt och pricka direkt i mobilen. Varje dag kommer du att få ett eller flera meddelanden i mobilen med vad jag tränat, vilka övningar jag kört och till om med få reda på antal set, repetitioner, intensitet, vila och tekniktips. Allt för att du ska kunna träna exakt som mig så ofta du önskar och utvecklas precis som mig.