Första gången sedan 8 imorse som jag fått ta en liten paus. Först vart jag skickad på en casting varav det visade sig vara fel adress och sedan tillbaks ned till stranden för att köra fys med Martin och efter det fixa mig i ordning för att på nytt dra iväg på casting men denna gång till rätt adress. Hektiskt jag vet, nu lugnar jag ner mig.

Jag måste bara berätta hur glad och nöjd jag är över den hjälp jag fått på WLTR.se. Jag skrev i förra veckan ett inlägg där jag tipsade om deras enkla tjänst och hur smidigt det var att få professionell hjälp. Jag har iaf mailat fram och tillbaks gällande mina egna hudbesvär och jag har aldrig blivit så bra bemött tidigare. Det ställs relevanta frågor och jag får verkligen känslan utav att det är någon som bryr sig på andra sidan, precis det jag behöver när det uppstår ett problem. Utöver enastående beskrivning utav min hudtyp och hur huden reagerar på olika situationer har jag fått enkel och tydlig rekommendation på vilka produkter jag bör använda. Dessutom uppskattar jag något enormt att få veta vad varje produkt gör och hur den bör användas.

Din Hudtyp: Kombinerad – normal till torr
Ditt Hudtillstånd: Yttorr, känslig och reaktiv

(Din hudtyp är utgångspunkten i rätt hudvård för dig och ditt hudtillstånd kännetecknar tillfälliga problem med din hud som kan behandlas.)

Vi rekommenderar:

Din dagliga rutin – morgon och kväll:

1. Rengöring: Doctor Babor Ultimate Repair Cleanser  – Pris: 429kr
Rengör din hud för att ta bort alla smutspartiklar som binder sig till hudens fett och kan orsaka tilltäppta porer och orenheter. Ta en liten mängd produkt och arbeta upp den i fuktat ansikte för att sedan skölja av.

2. Ögoncreme: Babor Men Line Reducing Eye Cream – Pris: 499kr
Förebygg fina linjer och rynkor genom att ge den tunna huden kring ögonen lite extra omtanke. Applicera i en cirkel längs benkanten runt ögat.

3. Ansiktscreme: Doctor Babor Ultimate Repair Gel-Cream – Pris: 1299kr
Återfukta och skydda din hud mot yttre påverkningar. SPF (sun protective factor) skyddar inte bara mot solen, utan faktiskt även mot strålning från datorskärmen som leder till för tidigt åldrande av huden. Ta creme i mängd motsvarande storleken av en ärta och fördela i torrt ansikte.

Veckorutin (används en gång per vecka):

4. Ansiktsskrubb: Elemis Energising Skin Scrub – Pris: 379kr
Skrubben motverkar yttorrhet och orenheter genom att effektivt ta bort döda hudceller som lagt sig som ett blockerande lager på hudens yta. Ta en liten mängd produkt i fuktat ansikte, massera lätt i cirkulära rörelser i ett par minuter och skölj av.

Läs också: 
WLTR – personlig hudanalys

Denna helg är det mycket festligheter kring Barcelona området, bland annat har man slagit upp ett tivoli och ett enormt parishjul. Idag har det varit total vila från all träning för att imorgon avsluta veckan med ett riktigt bra ryggpass. Det blir totalt 11 pass den här veckan och jag känner tydligt hur kroppen svarar på förändringen. Det är fortfarande väldigt varmt om dagarna så när jag måste välja klädsel efter väderlek. Tvärtom mot vad man är van vid där hemma blir det oftast väldigt enkel klädsel. Som tur är har jag mina snygga sneakers med mig för att piffa upp outfiten.

Linne: Pull & Bear | Jeansshort: Pull&Bear (egen design) | Sneakers: DifficultbyP

Igår kväll överraskade Ellinor mig efter träningen med en picknick ute på terassen. Det var något vi verkligen behövde för att få en stund av lycka i vårt förhållande just nu. Det finns mycket hos henne som jag tycker om och som jag beundrar och det är hennes förmåga att smitta av sin positiva aura som jag blev kär i.

Jag är en tänkare och hon känslomänniska och jag tror många utav er känner igen er i förhållandet mellan två parter. Hon får mig att känna väldigt mycket, hon kan verkligen öppna den sidan hos mig, men ibland blir det alldeles känslor som jag inte kan hantera. Jag kan uppskatta att inte känna efter allt för mycket utan istället blicka framåt och vara lösningsorienterad. Jag vill inte alltid grotta ned mig i mina känslor för de kan göra ont och få mig obalans. Det är ganska obehagligt och läskigt för mig. Hon vill väldigt gärna att jag ska förstå henne men för att göra det måste jag känna som hon gör och det är jag inte riktigt redo för. Samtidigt sker detsamma tvärtom skulle jag tro. Jag ställer krav på att hon ska tänka som jag och inte alltid vara så känslosam i alla situationer. I mina ögon kan det visa sig som svaghet fast jag innerst inne vet att så är inte fallet men eftersom jag inte kan relatera till hur hon känner så är det min närmsta referens, en tänkares referens.

Tips?