Tack för alla gratulationer! Min födelsedags blev bättre än vad jag hade kunnat hoppas på och den har mer eller mindre varat hela helgen.

I lördags hade grabbarna planerat en heldag för mig med som överraskning. Efter ett lyckat Beach-HIIT pass på förmiddagen gick vi och åt gemensam lunch på en utav mina favoritrestauranger, MakaMaka. Vi fick anslutning av några vänner och jag började ana att vi skulle göra något som skulle innebära att jag var tvungen att bada. Jag älskar vatten men jag klarar verkligen inte av när det är kallt och för mig är allt under 26-27 grader oacceptabelt och såhär års är det fortfarande långt ifrån dessa temperaturer i havet. Vi åkte iaf iväg ca 30 minuter från stan och kom fram till den olympiska bassängen som byggdes under OS 92 för roddtävlingarna. Den är 100 meter bred och 1000m lång. Vi ena änden finns en stor wakeboard park uppbyggd med en rektangulär slinga som tar en genom diverse rales och hopp. I anslutning till detta finns det restaurang, materialuthyrning, studsmatta, voleybollplan, fotbollsmål, etc. Det är ett riktigt coolt ställe om man gillar aktiviteter. Direkt när jag såg studsmattan blev jag som 12 igen. Om det är något jag alltid önskat mig under min barndom men aldrig haft tillgängligt så är den studsmatta. Volter och tricks är det roligast jag vet och på en studsmatta kan man experimentera med alla olika alternativ. Jag spenderade nog dem första 30 minuterna på den mattan innan det var dags att fokusera på wakeboard.

Wakeboard-åkningen gick bra förutom att jag hade svårt att ta en sväng vid ena änden på banan. När man åker på slinga istället för efter en båt blir det emellanåt väldigt häftiga ryck på linan och är man inte van och vet hur man ska hantera dessa så kan det bli lite väl häftigt ryck så att man dras med och ramlar. Temperaturen i vattnet var förvånansvärt varmt och inte alls något jag behövde oroa mig över. Det var riktigt kul och jag är så glad att jag fick detta som present. Vi stannade nog där i 2-3 timmar innan vi drog oss hemåt igen. Senare på kvällen åt vi middag på terassen hos mig och därefter blev det en sen utekväll med riktigt bra musik och sällskap.

När någon framöver frågar varför jag valde att flytta till Barcelona så tänker jag ha det här klippet nära tillhands. Detta är för mig glädje och vardagslyx. Att dela den här stunden med mina vänner på stranden och göra det vi älskar är ovärderligt och jag vill inte byta ut det mot något annat. Förutom mina två vänner, Alex och Martin, ser ni mig träna med en dansk kille vid namn Rasmus som jag lärt känna här i Barcelona. Vi kör igenom ett utav mina veckopass, oftast söndagspasset, som helt enkelt är det man kallar för movement.

Uttrycket inom träningskretsen och filosofin bakom träning handlar om att frigöra kroppen frÃ¥n inrutade rörelsemönster och lära sig använda kroppen utifrÃ¥n sin ursprungspunkt. Träningsformen tar en lÃ¥ngt ifrÃ¥n maskiner och monotona rörelsemönster och sätter istället krav pÃ¥ vad vi idag tycker är ovana rörelser och obekväma positioner. Det utvecklar rörlighet, balans, styrka och breddar ens kreativitet och lekfullhet. Det känns till stor del som om man Ã¥tergÃ¥r till barndomen och fÃ¥r fritt experimentera med vad kroppen klarar av. Alla är vi ”movers” pÃ¥ ett eller annat sätt men det finns än idag bara en mindre grupp personer som lär ut filosofin. I Sverige finns det framförallt en kille som fördjupat sig inom ämnet och livstilen.

Detta är en jäkligt gammal bild, bland dem få jag kunde hitta på mig och David Lundin, som för tillfället är och modellar i Barcelona och bor hos mig. Vi båda var med i Top Model Sverige för två år sedan och vi lärde känna varann väldigt bra under den korta och intensiva tiden som vi bodde tillsammans i Syd Afrika. Jag och David har hållit kontakten ganska bra trots att varit på väldigt olika platser de senaste åren efter TV-framträdandet och med jämna mellanrum lyckas vi synka varann. Det är kul att prata om modell-livet med David eftersom våra karriärer skiljer sig så mycket åt. Vi bokas för olika jobb och det sättet som vi arbetar på är väldigt olika. Till skillnad från mig reser David världen över under längre perioder för att arbeta som modell och han har mycket erfarenhet av hur det funkar om man vill göra samma resa som honom. Jag vill få honom att svara på några frågor och göra som en kort intervju på bloggen och det hade också varit väldigt roligt om ni själva ville ställa några frågor om modell-livet till David. Lämna en kommentera på detta inlägg så ska jag återkomma med ett inlägg inom kort med alla hans svar.