Det blev en skön avslutning på gårdagen med häng och grill hos mig. Mina vänner kom över och tillsammans slängde vi på lite olika saker på grillen som vi därefter kunde gotta oss med. Allt smakar så mycket bättre när det kommer från grillen. Helt enkelt en skön sommarkväll i Barcelona med personer man tycker om.

Har under kvällen avnjutit en riktigt god grillmiddag i Miraflores, Malaga och ska strax lägga mig i förhoppning om att det redan när jag blundar ska bli imorgon. Jag känner mig just nu som när jag var barn och längtade så mycket efter morgondagen att jag inte visste vart jag skulle ta vägen, minuterna känns som timmar och imorgon tycks aldrig komma.

Ett bra tips till efterrätt är det ni ser på sista och nedersta bilden, nämligen grillad ananas med kanel. Det är superenkelt, nyttigt och jäkligt gott. Skär ananasen i skivor och strö på ett ordentligt lager kanel, lägg det sedan i foliepapper på grillen i hög värme och låt kanelen få sätta sig ordentligt. Vänd på steksidan när det behövs. Sedan är det bara att njuta av den fantastiska smaken.

Wow vilket superhärligt väder jag har lyckats tajma. Dessa dagar när Stockholm lyser upp och det bara är massa glädje och kärlek i luften är helt magiska. Det är svårt att inte dras med av den positiva känslan i omgivningen. Jag har varit på rålambhovsparken hela dagen lång med vänner och Frankie och vi har grillat, kickat boll, lyssnat på skön musik och snackat om allt och ingenting. Om det är något jag saknar hemma i Barcelona är att ha alla vänner nära och kunna umgås mer frekvent.

Idag blev det ett förmiddagspass på SATS tillsammans med en väldig god vän till mig som ville att vi skulle köra boxning. Självklart hakar jag på den iden och för mig är det en upplevelse att nångång ibland bara få följa med i någon annans träningsstruktur och tankebanor. Det är nyttigt att ta in andras syn på träning och hälsa och dra paralleller till ens egen filosofi och dessutom objektiv få betrakta hur någon annan leder och coachar. Det vart ett riktigt roligt pass och framförallt uppskattar jag vår tid tillsammans.

Jag fick tidigt morse ett sms från farsan som berättade att Stadium kampanjen nu hänger i butik så imorgon tänkte jag kika förbi och se vilken bild de valt och hur resultatet blev. Spännande.